2015-08

コラム

エアコン設定温度〜睡眠前は26度、睡眠中は29度〜

毎年思うのですが、これだけマスコミが熱中症に気をつけましょうと言っているのに毎年何人もの方が亡くなっています。私も介護した経験で言うと、年寄りは本当にいうこと聞きません。認知症などの原因があるのでしょうが、息子の言うことはまず聞きません。私...
コラム

チロリン村とくるみの木を思い出しました!

スイカは野菜か果物か?夏の名物食材といえばスイカでしょう。冷えたスイカを食べるのはおいしいものです。ところでスイカというの..........≪続きを読む≫「チロリン村とくるみの木」が放映された時、小さかったのではっきり覚えていないのですが...
コラム

iPhoneが壊れてしまいました。

iPhoneを、なんだかんだで6年ほど使っています、確かに便利で、無いとイロイロと不便です。でも、いろいろとデメリットもあります。私の場合、本を読むことが激減しています。私の妻を眺めていると、起きた瞬間からiPhoneを見ています。妻には言...
コラム

朝食を食べないと健康になる?

朝ごはん食べないで健康になるってホント? 常識を覆す1冊 健康法にはいろいろあるが、これは“食べない健康法”。でも、決してダイエットではない。これまでの常識..........≪続きを読む≫以前から石原 結實さんの本では朝人参リンゴジュース...
コラム

痩せの大食いで、夏でももりもり食べてます

50年以上生きてますが、夏に食欲が無くなったという記憶はほとんどありません。所が、うちの家族は私以外みんな現在食欲不振のようです。特に娘は、小食です。中学生と高校生の子供がいる4人家族で、2合炊いたご飯の半分近くが残るって相当少ないですよね...