コラム 眠りの質のため遮光カーテンに期待しました！！
ブログネタ：眠り浅い？深い？ 参加中私は浅い派！若い時の方が神経質だったので、眠りが浅く気になっていました。そんな時、遮光カーテンという物の存在を知りました。私の部屋は、ちょうど外灯の近くにあり、神経質な私には光が気になっていました。そんな...
2016-01
コラム コラム 寒さと、疲れでついバブを買ってしまいました
今日お客さんと話していて、炭酸湯の話になり、炭酸湯に入りたくなりつい花王のバブを買ってしまいました。東京の仙川にあるスーパー銭湯が、いつの間にか温泉になっていて、そこに炭酸湯があってとても疲れが取れるとのことでした。そのスーパー銭湯は、もと...
コラム コーヒー緑茶は利尿作用から、体を冷やします。
コーヒー、緑茶は要注意!? 管理栄養士に聞く、実は体を冷やすドリンク5つ冷え性に悩む人にとって、ホットドリンクは内臓から温まるように思い、冷える季節には欠かせないものでしょ..........≪続きを読む≫放尿をした後、体がブルッと震える時...
コラム 何かを始める時は、何かを止めないと！！
新年を迎えると、何か新しいことを始めたくなりますよね！！でも、始めて３日もするともうやらなく成ってしまうこたは、よくありますよね。私はこのブログを、昨年からほぼ毎日書いています。ただスタート時は、結構お休みした日もあります。ところが、今年に...
コラム 漢方酒で体をポカポカに！！
お酒を飲むなら、体を温めるものをチョイス！ この冬は手作り漢方酒で体ぽかぽか新年会などの飲み会が多い1月。「お酒を飲む場合は、体を温めるものを選びましょう」とアドバイスするのは..........≪続きを読む≫私は去年の暮れくらいから、ビー...
コラム 文章が下手で困っています。
子供の時から文書を、書くのが苦手で困っています。そこで、苦手解消のためにこのブログを、書き始めた次第です。子供の時、学習雑誌の付録にガリ版印刷のキットがついていました。友達とこれで新聞を作ろうということになり、盛り上がり私が文章担当になりま...
コラム 食べ合わせ、ココアと牛乳これってダメなの！？
枝豆にチーズはNG！じつは相性の悪い食べ合わせ5選人に相性があるように、食べ物にも組み合わせの良し悪しというものがあります。よく聞くのは「ウナギと梅干..........≪続きを読む≫このニュースを読むと意外な組み合わせが、NGが出ています...
コラム 東京も大雪で見たくないのに雪を見てしまいました。
ブログネタ：この冬、雪見た？【投稿でドットマネーがもらえる！】 参加中私は見た派！２０１６年最初の大雪、本当に迷惑な雪でした。普段職場まで１時間で行ける所を、３時間半かけて行ってしまいました。ニュースで取り上げられた、京王線の千歳烏山が私の...
コラム 娘の鎌倉旅行
中学生になる娘が、今日から一泊二日で鎌倉へ学校の行事で出かけました。とにかく一泊なのに驚く量の身物を、持って行きました。体育会系のショルダーバック、リュックにウエストポーチを、持って行ったのです。女の子だから、仕方ない部分はあるのでしょうが...
コラム がん１０年生存率58.2%高いか低いか？
現在言われている所によると、日本人の二人に一人はがんにかかると言われています。そんな中、国立がん研究センターの発表に注目しました。新聞などによりますと、患者３万５千人の１０年後の生存率が58.2%との事です。これが５年生存率だと、63.1%...