コーヒー、緑茶は要注意!? 管理栄養士に聞く、実は体を冷やすドリンク5つ冷え性に悩む人にとって、ホットドリンクは内臓から温まるように思い、冷える季節には欠かせないものでしょ……….≪続きを読む≫
放尿をした後、体がブルッと震える時ってありますよね。体の熱が、尿と一緒に出て行ったために起こる作用です。コーヒーや緑茶は、利尿作用が強く温かいものを飲んでもトイレに行きたくなりその時体を冷やしてしまいます。麦茶は、利尿作用がありませんから暖かくして飲めば、体を温めてくれます。よろしければチョコッとクリックお願いします。
人気ブログランキングへ整体師が薦める腰痛対策グッツ腰椎は（腰のところの背骨）前側に湾曲しています。ところが、座っている時は後ろ側に湾曲してしまいます。長時間座っている時には、腰椎の前腕をサポートするものがあると腰痛予防になります。ちょっとしたグッツが腰痛の予防になります。「MOGU モグ バタフライクッション」本体カバー付き メーカー正規品【腰痛 クッション オフ…
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