コラム 痩せて困っています！！
ブログネタ：秋は太る？ 参加中整体師を、職業としてます。なるだけ健康には、留意しています。６０歳近くですが、一般サラリーマンよりは体を仕事上動かしています。そのせいと老化なのか、体重が減ってきています。今日健康診断を受けてきました。昨年５４...
2015-10
コラム コラム 男は４０歳がターニングポイントだね！
ブログネタ：体力がなくなったと感じた年齢 参加中４０歳くらいから、酒を飲んだ翌日の残り方が著しく変わったと思います。酒の量は若い時とそれほど変わらないと思うのですが、翌日が全然違います。そして今６０歳を間近になると、酒の量も断然と昔と違いま...
コラム バラスの良い食事難しいですよね
ブログネタ：バランス考えた食事してる？ 参加中自分の体を、作っているものは自分が食べたものにより出来上がっています。今の健康状態は、５～１０年前に食べたものの積み重ねとも言えます。若い時は、親からもらった免疫力が体を維持してくれますが、４０...
コラム 基本冷たい飲み物は飲みません
ブログネタ：そろそろ飲み物はホットにする？ 参加中冷たい飲み物は、厳禁です。胃の中の体温は約３７度くらいですが、冷たいものを飲みますと２５度くらいに下がってしまいます。人間の免疫細胞は、体温が高い状態で活性化します。体温を下げる行為は、免疫...
コラム 自分の価値観と違いすぎる人とは暮らせないでしょ！
ブログネタ：超ずぼら、潔癖症、一緒に住むならどっちのほうが平気？ 参加中私は潔癖症派！超ずぼらと潔癖症の人と暮らすということは、現実的にはあまり考えられませんが、二者択一なら潔癖症とならまだ暮らせそうです。何でもそうですが、常識から逸脱した...
コラム ガンは、解らないことだらけです。
乳がん早期発見でも手術必要な例も 切らずに治すは検討段階 元女子プロレスラーでタレントの北斗晶（48才）が乳がんであることを発表した。さらに、即手術で右乳房..........≪続きを読む≫４０歳を超えたらたら、我が身と思い怯えず冷静に、が...
コラム 幽霊ているのかな？
ブログネタ：幽霊はいる？ 参加中人間が認識できる外の現象て、あるのだと思います。人間の認識できることて現実界では、限られているのだと思います。ですから科学の及ぶ範疇は、この世界のまだほんの一部のことです。その程度の認識力で、幽霊がいるいない...
コラム 味海苔サンドが、毎日のメニューです
ブログネタ：今日の朝ご飯なんだった？【投稿でドットマネーがもらえる！】 参加中味海苔サンドが、毎日のメニューです。朝は時間の都合でほぼ毎日同じものを、食べています。ホットサンド、サラダ、目玉焼きそしてレモンティーです。ホットサンドの中身が、...
コラム 寝る時間は、ほぼ一定です。
ブログネタ：毎日寝る時刻って一定？ 参加中睡眠は、ほぼ一定にしています。１２時前後に寝て、６時半に起きています。勿論怠くて、長時間寝る日や、ブログを書いて遅くなる日はあります。でも大きく変わる日は年間数日です。睡眠は、時間より質だと思います...
コラム 将来を見るより今を大事にしたい。でも夢も必要です
ブログネタ：11年後、自分は何してると思う？【ワンダーコアが当たる】 参加中１１年後自分が何をしているか、解りません。でもきっと良くなっていると、自信を持って考えています。でも弱気の自分が出てくると、とても不安です。ですから、今を大切にして...