50代も中盤を過ぎると、疲れや老化で心は早ってもなかなかテンションは上がりませ。
そこで私は、ランナーズハイの状態を意識して作ります。
そして、疲労回復のために黒酢飲料んでいます。
意識圧を、あげることとクエン酸を補充することにより、疲労感を克服してます。
クエン酸は、だるさを取ってくれているような気、これプラシーボ反応かもしれません。
でも、なんとか乗り切れるので、まあいいか?
50代も中盤を過ぎると、疲れや老化で心は早ってもなかなかテンションは上がりませ。
そこで私は、ランナーズハイの状態を意識して作ります。
そして、疲労回復のために黒酢飲料んでいます。
意識圧を、あげることとクエン酸を補充することにより、疲労感を克服してます。
クエン酸は、だるさを取ってくれているような気、これプラシーボ反応かもしれません。
でも、なんとか乗り切れるので、まあいいか?
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