心軽やかに

今年は私にしては、よく病院に行きました。私の父は、若いときに結核を患いサラリーマン生活中は十二指腸潰瘍、年取ってからは不整脈などなどで、本当に病院と縁が切れる事が有りませんでした。それに対して私は、この十二・三年インフルエンザで２回と風邪で...

今日の朝通勤中歩いている時三度も自分の靴の紐を、踏んでしまいました。足がふらついているのかもしれません。上の写真は、ふらつく足で通勤中に発見した花です。写真を撮る余裕くらいは、ありました昨日は珍しく忙しく、随分と残業をしてしまいました。残業...

高校三年生の息子が、めでたく「ITパスポート」と言う国家資格の試験に合格しました。国家資格というと他の免許とは、一味違ってきますよね。息子は、今「情報処理科」に通っていますが今までもいくつか資格を取得していますが、国家資格は恐らく初めてだと...

世の中睡眠の悩みを抱えている人は大変多く、そのための本やテレビ番組の特集がたくさん有ります。中高年の太めの男性は、睡眠時無呼吸もしくはいびきの悩みを持っています。またご高齢の方は、睡眠導入剤を使っている方が多くいらっしゃいます。多くの方が睡...

このブログを書いているのは、11月4日です。今日10月12日で賞味期限が、切れている食パンを頂きました。「賞味期限が切れているけど、未開封だから大丈夫ですよ」と言われてしまい、取り敢えず頂きました。以前にも書きましたが、不用品を我が整体院に...

今日１１月３日は、iPhoneXの発売日ですね！！iPhoneを３Gsから使っている私としましては、ぜひ欲しいバージョンです。うちの娘は、８plusを９月に購入しています。Xのスタイルに娘は引かれなかったようです、形を変えると賛否が分かれま...

秋になると毎年話題になるのがノーベル賞ですよね。毎年村上春樹さんが、文学賞を取るかと話題になりワクワクしていますが、毎年ダメでガッカリしています。今年はイギリス人の方が文学賞取っていますから、来年はアジアかな？今年のノーベル賞さて本題ですが...

やっと久しぶりに晴れました。阿佐ヶ谷の神明宮に仕事に行く前にお参りをしました。久々の青空に、心洗われるような気がします。まさに心軽やかな日です！！

日本の伝統的な食品が、健康に良いとクローズアップされてきてますよね。日本人にとって日本食は、なじみが深くとても取りやすい食品です。最近では、お茶が注目され粉茶を飲む人が増えてきてますよね。我が家でもいつの間にか粉茶が、食卓にあります。今回は...

このところ便通が、あまりさわやかではありません。普段から朝と夜に乳酸菌飲料を飲み、夜に納豆とキムチを毎日食べていたおかげで、普段は便通は比較的良い方です。ところがこのところ、毎日便通はあるのですが量が少ない。それに、足に三か所くらいおできが...